Archive for the ‘Tips & Trik’ Category

Pernahkah Anda merasa lapar kembali, padahal baru beberapa jam yang lalu menghabiskan sarapan? Akhirnya Anda pun menjadi salah satu korban yang makan snack yang tinggi akan kalori, gula dan garam, sehingga tentu saja berakibat pada naiknya berat badan. Berikut ini adalah beberapa makanan yang dapat menekan akan rasa lapar, asalkan kamu memilih   Read More ...

Categories: Tips & Trik

Sesungguhnya ada pilihan minuman  sehat serta Anda tidak butuh keluar banyak uang. Cukup siapkan sayur serta buah seperti berikut yang akan disampaikan, serta rajin-rajinlah mengolahnya jadi juice serta minum sehari-hari. Nutrisi optimal Anda peroleh, berat badan juga dapat turun. 1. Mentimun Menurut Lori Kenyon-Farley, penulis buku ” The Jus Cleanse   Read More ...

Categories: Tips & Trik

  Diet sehat rendah kalori merupakan cara diet sehat yang paling banyak dianjurkan oleh ahli gizi dan dokter spesialis gizi. Cara diet ini mengutamakan pengaturan jumlah kalori yang masuk dengan tetap memperhatikan asupan gizi seimbang untuk tubuh. Kelengkapan gizi yang diperhatikan dalam tips diet sehat ini adalah karbohidrat, protein, lemak,   Read More ...

Categories: Tips & Trik

Resep menu diet ini terbagi menjadi beberapa bagian yaitu: Pada minggu 1 sampai minggu ke 3 maka kita harus diet dengan pola makan diet rendah karbohidrat. Pada minggu ke 4 pola makan dietnya kita ubah lagi menjadi pola makan diet karbohidrat normal. Setelah pembagian dua pola makan diet tadi, saya   Read More ...

Categories: Tips & Trik

  1. Hari pertama Di hari pertama ini Anda harus memulainya dengan sesuatu yang sehat dan ringan seperti buah-buahan. Oleh karena itu selama sehari penuh di hari pertama ini Anda hanya diperbolehkan untuk mengonsumsi buah saja, kecuali buah pisang. Dan jangan lupa untuk mengonsumsi banyak air agar Anda terhindar dari   Read More ...

Categories: Tips & Trik

Menggunakan daun pepaya Bungkus daging yang belum ditusuk dengan menggunakan daun pepaya. Diamkan selama kurleb 20 menit. Setelah itu daging jangan dicuci tetapi langsung ditusuk dan dibakar Menggunakan nanas parut. merendam daging dalam parutan nanas memang efektif membuat daging menjadi empuk, namun yang perlu kita ingat adalah kita tidak boleh   Read More ...

Categories: Tips & Trik

              Terigu 1 sdm = 10 g, 1 cup = 140 g Gula pasir 1 sdm = 20 g, 1 cup = 225 g Gula merah (padatkan) 1 sdm = 15 g, 1 cup = 200 g Brown sugar (padatkan) 1 sdm = 10   Read More ...

Categories: Tips & Trik

American Standard : 1 Fluid ounce (fl oz) = 29.5 ml 1 Pint = 16 fl oz = 473 ml 1 Quart = 2 pints = 946 ml 1 Cup = 8 fl oz = 236 ml 1 sdm = 3 sdt = 15 ml 1 sdt = 5 ml   Read More ...

Categories: Tips & Trik

Recent Recipes

Recent posts

Coffe Cream Brulee

Posted on May - 5 - 2019

Comments Off on Coffe Cream Brulee

Panna Cotta Coklat

Posted on Sep - 30 - 2017

Comments Off on Panna Cotta Coklat

Susu Kurma

Posted on Sep - 30 - 2017

Comments Off on Susu Kurma

Carrot Cake

Posted on Aug - 23 - 2017

Comments Off on Carrot Cake

Sponsors